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GHOSTING : comprendre pourquoi il/elle vous ghoste et De quelle fai§on reagir

Se faire « ghoster » via quelqu’un a qui on reste attache(e) reste tres Complique a vivre emotionnellement. Qu’est-ce qui pousse l’autre a nous « ghoster » du jour au lendemain, et comment reagir face au ghosting ?

Qu’est-ce que le ghosting ?

Ce mot vient de l’anglais « ghost », qui signifie « fantome ». C’est une position d’apri?s laquelle une personne avec qui vous etiez en relation ne vous donne plus de nouvelle du jour au lendemain, et surtout sans explication.

Ici on va surtout parler du ghosting amoureux, qui survient en particulier en debut de relation, ou suite a une rencontre. Attention a ne point confondre le « ghosting » avec le fait que la personne prend legerement de distance pour se accoster via elle (d’une duree de maximum 24h). Le ghosting s’fait dans diverses temps, avec vraiment zero contact.

Se Realiser ghoster est reellement Complique a gerer parce que vous avez l’impression d’etre devenu(e) un fantome, d’etre transparent(e), de ne plus exister. Vous en venez presque a vous mate1 demander si la relation etait beaucoup reelle !

Vous perdez confiance en vous, vous avez l’impression de ne plus avoir de valeur, surtout si vous souffrez de dependance affective, ou d’une blessure de rejet / abandon. Ils font une grosse incomprehension qui se forme en vous, ainsi, vous vous posez pleins de questions, vous y pensez tout moyen. En fait vous imaginez pleins de raisons differentes a votre distance.

Pourquoi vous ghoste-t-il/elle ?

Il existe 2 raisons probables qui poussent quelqu’un a ghoster.

Raison N°1 : Il/elle n’ose jamais vous dire la verite

C’est une facon de fuir le probleme, car cette personne n’ose jamais vous affronter, elle a peur de ce reaction, du conflit. Elle ne veut pas vous Realiser de en gali?re, donc elle coupe bien contact. Cette personne n’ose jamais vous dire votre qu’elle ressent, votre qu’elle pense. Mais que pense-t-elle au franchement ?

Elle pourra affirmer que ca ne fonctionne gui?re, que quelque chose la derange i  votre logis, dans la relation etc. Meme si il/elle vous semblait amoureux(se) : au debut d’une relation amoureuse, ce paraissent les hormones qui s’activent, donc votre n’est gui?re un vrai sentiment amoureux qui se met en place concernant le moment. C’est pourquoi l’attachement peut retomber comme 1 souffle assez vite.

Raison N° 2 : Il/elle ne sait pas la verite lui-meme/elle-meme

Il est perdu : il a peut-etre peur de s’attacher, de perdre sa liberte, d’effectuer le mauvais choix. Cela ne sait pas ce qu’il veut : se mettre en couple ou gui?re ? Donc y ne vous ecrit plus, puisqu’il ne sait gui?re quoi vous dire. En fera, il ne sait jamais mettre de mot concernant son avis. Donc la seule solution Afin de lui est de fuir !

Que faire face au ghosting ?

Dans un premier moment, vous pourrez lui reclamer si tout va beaucoup pour lui, ainsi, eventuellement si vous avez dit/fait quelque chose qui n’allait gui?re. Avec un brin chances vous allez reussir a ouvrir le dialogue.

Si vous n’avez aucune reponse, sachez que plus vous allez vouloir le/la « forcer » a reprendre contact, plus il/elle va parfois vouloir fuir encore plus. Si vous voulez des reponses, soyez honnete avec cette personne sans etre au reproche : ecrivez-lui que c’est dommage, que vous ne comprenez pas sa reaction tout en restant positif(ve) (tres important).

En etant honnete et positif(ve) vous-meme, on voit de bonnes chances que vous receviez une reponse honnete et positive en retour. Meme si vous n’avez pas envie d’observer la verite i  ci?te, de prendre le risque d’apprendre qu’il souhaite arreter la relation, avoir une reponse est le meilleur moyen de i?tre capable de avancer.

Si n’avez vraiment aucune reponse, aucune explication apres ces techniques, il faut compter seulement sur vous-meme, concernant ce force interieure.

Surtout il va falloir accepter la situation, ainsi, faire le deuil de une telle relation. Vous devez accepter de ne peut-etre jamais recevoir de reponse, et que ce n’est gui?re l’individu qu’il vous va falloir. Car vous meritez d’etre avec quelqu’un qui est present et disponible.

Puis il faudra rebooster votre confiance en vous. Comment ? En gardant en tronche que ce n’est aucune votre faute, que vous n’avez rien declenche, rien fait de en gali?re. Vous n’avez pas le controle la-dessus, donc ne vous rendez gui?re coupable une situation inutilement. Detachez-vous une situation, acceptez que ca n’ait pas marche, meme si vous vous etes attache(e). Cela prendra moyen qu’il faudra…

Vous etes-vous deja fait ghoster ? Comment avez-vous reagi ?

Sophie, votre Love Mentor

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